Ende Juli ist es wieder soweit: Hitzhofener Laufcup. Für mich inzwischen ein fester Termin und eines meiner Lieblingsrennen im IN Laufcup – und gleichzeitig eine perfekte…
Optimierung Aerodynamik
Am heutigen Samstag wollte ich mal bewusst testen, wie sich die Aerodynamik auf dem Rad auswirkt. Dazu wählte ich meine Stammstrecke vom Laufen, die Flugplatzrunde.…
Landesliga in München
Einen Tag nach meiner olympischen Distanz zum Auftakt durfte ich in unserem Verein, dem TSV Neuburg, noch in der Landesliga aushelfen. Das war von daher…
Saisonauftakt 2022 – Triathlon.de CUP Oberschleißheim
Traditionell beginnt meine Triathlonsaison auf der olympischen Regattastrecke in Oberschleißheim – über die Olympische Distanz. Ein erster Formcheck, das erste echte Koppeltraining unter Wettkampfbedingungen. Dieses Jahr fand…
Sportlicher Jahresrückblick 2021
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, nur noch wenige Stunde bis zum Jahr 2022 und den Wechsel in die AK45. Zeit zurückzublicken auf das…
Generali München Marathon 2021
Frankfurt 2018. Mein erster Marathon. 3:42:28h und eine Woche Schmerzen. Ein Erlebnis, das mich geprägt hat – aber auch die Frage offenließ: Kann ich es schneller? Drei…
Saisonauftakt beim triathlon.de CUP Unterschleißheim 2021
Endlich wieder Race-Feeling! Nach fast zwei Jahren Pause stand heute mein erster Triathlon seit Oktober 2019 an: der 7. triathlon.de CUP in Unterschleißheim – meine dritte Teilnahme, traditionell…
Trainingswoche 31
30 Wochen Training liegen hinter mir, 15 Wochen Training allerdings noch vor mir. So lange dauert es noch bis zur Challenge Roth. 2/3 der Vorbereitung…
Impfung erledigt
Heute war es endlich vorbei, meine Impfung Teil 2 ist abgeschlossen. Nun beginnt eine spannende Zeit. Werde ich Symptome entwickeln, wird ein Antikörpertest am Dienstag…
Jahresabschlusslauf 2020 – SUB90 geknackt!
Nun war es soweit: der Jahresabschlusslauf 2020 stand an. Anders als in den Vorjahren, in denen ich meinen Leistungsstand für die neue Saison überprüfte, war ich diesmal…