Die Wettkampfsaison startet, und erstes Event ist der Sport-IN Laufcup mit dem 21. Schanzer Seelauf am Baggersee. Die Strecke ist mir gut bekannt, denn sie…
Trainingswoche 11
Es ist bereits wieder der 6. Januar 2022 und damit ein Feiertag. Aber Dank Urlaub habe ich ja noch bis Sonntag strukturiert Zeit zu trainieren.…
Planung Wettkämpfe 2022
Guten Morgen, Tag 2 im neuen Jahr 2022. Zeit mal einen Einblick in meine sportliche Planung in diesem Jahr zu geben. Meine Zielwettkämpfe sind gebucht,…
Sportlicher Jahresrückblick 2021
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, nur noch wenige Stunde bis zum Jahr 2022 und den Wechsel in die AK45. Zeit zurückzublicken auf das…
München Marathon 2021
Oktoberzeit ist Marathon Zeit, und da ich bis jetzt nur an einem Marathon in meinem Leben teilgenommen habe (Frankfurt 2018) wollte ich es erneut wissen,…
Generali München Marathon 2021
Frankfurt 2018. Mein erster Marathon. 3:42:28h und eine Woche Schmerzen. Ein Erlebnis, das mich geprägt hat – aber auch die Frage offenließ: Kann ich es schneller? Drei…
Triathlon Ingolstadt 2021
Es ist eine Woche nach Roth, eine Woche nach meiner Langdistanz mit den Höllenqualen am Ende auf der Laufstrecke, aber es ist die Woche des…
Challenge Roth 2021
Mein Saisonhöhepunkt mit einem Jahr Verspätung, die Challenge Roth am 05.September 2021. Eine Langdistanz unter anderem Vorzeichen, bedingt durch die Corona Pandemie erst abgesagt 2020,…
Berlin Triathlon 2021
Nun war es soweit, letzter Triathlon Härtetest vor der Challenge Roth. 31.07.2021, Berlin, Treptower Park. Eine Mitteldistanz in besonderem Format, 2 Runden in der Spree…
Neuburger Sommerlauf
Einen wichtigen Test der Laufleistung stand am 07.08.2021 an. Der Neuburger Sommerlauf. Es ist bereits der 4. Lauf des Ingolstädter Laufcups und für mich das…