Rennbericht: 2. triathlon.de CUP Landshut – Platz 5 in der AK45 bei Hitze, Höhenmetern und Hektik Der zweite triathlon.de CUP in Landshut hatte es am…
18. Allgäu Panorama Marathon
Bergziele statt Büroalltag – Wie ich mich mit KI auf den Allgäu Panorama Marathon vorbereite Es gibt Ziele, die setzen sich im Kopf fest. Bei…
Triathlon Ingolstadt 2025
Erlebnisbericht: Mein Triathlon Ingolstadt 2025 – Ein Rennen der Freundschaft und des Durchhaltens Vorbereitung und Entscheidung Nach einer Phase mit erheblichem Trainingsrückstand und der schweren…
HIT 3 x 4 x 2min.
Jetzt heißt es wieder nach vorne schauen. Der erste Blick heute Morgen ging auf die Uhr – Ruhepuls unter 50, HRV wieder im grünen Bereich.Alles sieht danach…
Challenge Roth 2025 – cancelled
Hallo liebe Triathlon-Freunde, heute habe ich nur eine einzige – und für mich sehr schwere – Nachricht für euch:Ich habe meinen Startplatz für die Challenge Roth…
40. Frühjahrslauf Neuburg
Die Triathlonsaison rückt mit großen Schritten näher – höchste Zeit also für einen ernsthaften Formtest!Heute stand der Frühjahrslauf in Neuburg auf dem Plan: 7,8 schnelle…
Maximale Herzfrequenz und FatSpot-Bestimmung – Ein erfolgreicher Testlauf
Heute stand eine ganz besondere Laufeinheit auf dem Plan: Zusammen mit einem Kollegen habe ich eine intensive Einheit zur Bestimmung meiner maximalen Herzfrequenz und meines…
Meine erste Trainingseinheit 2025: Ein Start ins neue Jahr bei knackigen Temperaturen
Am 01. Januar 2025 war es soweit – das neue Jahr begann direkt mit einer knackigen Herausforderung: meiner ersten High-Intensity-Trainingseinheit (HIT). Bei 1-2°C Außentemperatur hieß…
48. Neuburger Silvesterlauf 2024
Am 31. Dezember 2024 fand der 48. Neuburger Silvesterlauf statt, ein traditionelles Laufevent, das jährlich zahlreiche Sportlerinnen und Sportler in den Englischen Garten und die…
Saisonplanung 2025
Hallo liebe Triathlon-Community, wir haben den 2. Advent erreicht, und die Off-Season ist schon lange passé – seit Anfang November läuft die Vorbereitung wieder auf…